癌とどう闘う?

そんな事は誰も教えてくれない・・

何かをやるにしても、生活の質を下げない事を、第一条件としました。もう少し、早く発見できていれば、他の選択技もあったと思います。
いろいろ考えた末に出した選択であり、それが正しかったのか？どうかも、分かりません（汗）

決して、抗癌剤を否定するつもりもありませんし、それ以外に、治療視野を広げる事も悪い事だとは思いません。
現状打破したいと願えば願うほど、他に打つ手はないのか？と考える事も、極自然な事だと思います。

セカンドオピニオンを視野に入れたり、先進医療や代替医療、漢方など探すといろいろ出てきます。実に怪しく、胡散臭いものも巷には溢れています。初めのうちは、さまざまな粗悪な情報にも惑わされたりもしますし、癌患者の心理に付け込んだような高額なものも多くあります。

何が有効であり、そうでないのか？の冷静な判断も必要になってきます。ただ分かってはいても癌患者本人や家族は、藁をもすがる思いなので、現実的には冷静さを欠いてしまいがちになりますが、この気持ちもとても良く分かるのです。

効果のないものに、誰も高額なお金を払いたくはありません（汗）

個人差はあれど、三大医療以外の治療法で癌を克服されている方がいる限り、少しでもアンテナを広げ何か良い治療法がないのか？いつもいつも、模索する日々でした。

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なぜ癌になってしまうのか？

こんな時、こんな人は癌になりやすい

癌細胞を修復

身体の中では、毎日毎日こんな事が繰り返されています。

憎まれっ子になってしまう癌細胞も、元々は健康な自分の細胞であり、本当は元に戻りたい！戻ろうとしている！と言う事です。

それを、後押ししてあげられるのは自分であり、心の持ち方も大切です。自分の生命力を信じてあげましょう♡

首の後ろを温めてあげよう
自然治癒力を最大限にするために、身体を温め、体を冷やさないようにする事を徹底してきました。首の後ろを暖めると、免疫力が上がります。暖かいタオルや、カイロなどで暖めると、とても気持ち良いです。

実践しやすい足湯とかも良いですね・・・足を温めることで血行が良くなり、ポカポカしてきます＾＾
足をお湯に入れるだけでも、充分なリラックス効果がありますが、個人的には私は、ここにアルマオイルを入れるのが好きです。

足湯をしていると不思議とリラックスでき開放感を味合う事ができ心身共に癒されます。足の裏には、沢山のツボがあるので、ついでにマッサージしてあげると、とても血行が良くなります。

ただ、お風呂に入った時同様に、足湯をした時は、充分な水分補給を忘れてはいけません。そして、足湯後は、靴下を履く事で冷えを防ぎポカポカ感が持続し、お勧めです。

体温が一度上がるだけで、免疫力はどんどん活性化します。癌は、冷えた体（血行が悪い場所）が大好きなので、癌が喜ぶ隙を与えないようにしましょう。

癌に限らず病気になって気づかされる事は、たくさんあります。

普段当たり前のように出来ていた事・・・
食事も、その一つ・・

そう、今までであれば、あたりまえのように出来ていたことなど。

そんな、あたり前のような事でも、感謝の気持ちを、忘れずに、過ごしていると、気も上向きになります。

癌になると、不安や大きなストレスでいっぱいになります。
そんな時は、まず日常から離れ、少しお出かけしませんか？

ぼ～っと・・ただ自然に身を任せ、ひたすらのんびりと・・・
大自然には、心と身体を癒す不思議な力がありますからね＾＾

また、家では、ずっと、ヒーリング効果や免疫力を高める音楽を流していました。
不思議と忙しく動いていても、ストレスから切り離され、やらなくてはいけない仕事や家事もはかどる感じがするからです＾＾
耳から入ってくる心地よい音の効果ですね・・

視て、聴いて、嗅ぐで、味わって、触ってみる・・五感を働かせる事は大切です！

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費用もかからず、癌になって実践し良かったと思う事

母と共に、自分も実践してみて、コレは良かったと思えた事を、あまり多くはありませんが、リストアップしてみました。私も、一度は癌になった事もあり、母が膵臓癌になってからと言うもの、ずっとたった一人で、母の傍でお世話をして来ました。

自分でもあきれるほど、頑張り過ぎてしまう性格は、癌になりやすい・・それは、まさに自分にもピタリと当てはまる事で、ろくに休む事も止まる事もできていなかった！と反省しています。

それでも、下記のような事を、母と一緒に実践していたからこそ、無理はしつつも、自分まで倒れる事なく、何とか体を強化し、元気でいる事ができたと実感しています。

今、こうして思うのは、生命力を強化し、自分らしく生きる事がとても、あたり前のようですが、本当は一番大切なのではないか？と感じています。１日１日を大切に、生活の質を最期まで、保てたのも、こういったプロセスがあったからではないかと思います。

父はもう他界しているので、自分しかいませんでした。一人で手立てや策を探し奮闘していた時間は、本当に孤独なものでした。血管内治療や、高濃度ビタミンC点滴、オンコサーミアなど、東京、大阪、京都、岐阜どこへでも行きました。
＊上記のものは、自由診療であり、効果には個人差があります。

①ヒートショックプロテイン
＊お家のお風呂で、体を温めヒートショックプロテインを増やして、癌の芽を摘み取る
(詳しくはこちら)

②生姜湿布
＊患部を生姜シップで温めて癒やす
(詳しくはこちら)

ヒートショックプロテインとは

どんな生き物でも、ストレスを受けながら、それでも生きています。

しかし、生きている限り、このようなストレスに対処する力が、どんな生き物にも備わっている、、、。

これらのストレスからくる、ダメージごときに負けていられません(⌒-⌒; )
一番初めに温熱療法に行った先の先生に教えて頂いたのが、マイルド加温です。

家でも効率良く身体を温める事、そしてヒートショックプロテインを出来るだけ増やすと良いと言うお話でした。

少しのコツはありますが、自宅でも入浴時を上手に利用して、ヒートショックプロテインを増やす事ができます。

なぜ、このヒートショックプロテインを増やすとよいのか？

それは、日常のストレスと深く関係しています。

ストレスは、体内の細胞にもダメージを与えてしまいます。

私達の細胞は主に、水分とタンパク質で出来てして、ストレスで傷ついたタンパク質を修復してくれるのが、このヒートショックプロテインです(^○^)

傷ついたタンパクを修復して、細胞本来の機能を取り戻そうとするのです。

そして、修復可能なものは修復するのですが、それがどうしても無理と判断した異常なタンパクに関しては、アポトーシス（分解）させるように働きます。

それでも、あまりにもストレスが多過ぎたり、病気が重かったりすると、タンパクの修復や分解が間にあわなくなります。

そして、この異常なタンパクが、修復されないまま、多く残ったままになってしまうと、癌になったり、その他の病気を発症する原因になったりします。

と言う事で、入浴時には、しっかり体を温めてヒートショックプロテインを増やしていこうと言うわけです。癌に冷たい身体が大好きですので、とにかく、この冷えた身体を積極的に温めてあげましょう(^○^)

それで、教えて頂いた通りに早速始めました。

ヒー トショックプロテインの増やし方

生姜シップの作り方

抗癌スープの作り方

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癌になってから、実際に実践し
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この記事を書いている人 学生の頃は栄養学を学んでいましたが、平成９年１０月に調理師免許を取得しました。家族の健康の為に、そして料理の幅を広げるため、後に国際薬膳師となりました。栄養学とは、また違う切り口の薬膳は、自分にとっても、とても新鮮で奥が深く学べば学ぶほど、新たな発見がありました。今は、こうして家族の健康に寄り添い、薬膳を初めて体の不調もグッと改善された事を実感しているので、現在は見事に薬膳の世界に魅了されています○＾＾○薬膳は、本当に知れば知るほど面白いです♡ 薬膳club 管理人　miho sugiura

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